本书关键词：冥想成神，梦界记录者
最好的冥想方法是什么样的？最好的方法应该是最适合自己的如果冥想内容里有调整呼吸部分，我会紧张。而单纯的扫描身体的练习，对我的效果特别好经过持续努力，我终于找到了最合适的音频，就是hope助眠里面的50分钟的“睡前冥想，深度放松身体”这个音频主要部分就是扫描放松身体，而且全程有人声，可以反复听，而且音色温柔动听，不知不觉就陷入其中了
梦界记录者是一名出色的小说作者，他的作品包括：《冥想成神》、等，本本精品，字字珠玑，作者梦界记录者创作的小说情节跌宕起伏、扣人心弦，情节与文笔俱佳。
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获混沌宝物，修九龙归一。斩日月星河，诛万古妖魔。陆沉一出风云动，诸天万界鬼神惊。醉卧鸾凤美人笑，三千大道渡众生。
最新：第401章 他就
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忆萱作为小花仙中芬妮和安安的妈粉，一觉起来突然就穿越到了小花仙的世界，还莫名顶替了一个精灵王，只是……为毛她穿过来的时候离主线还有那么长的时间啊！！（别问我为什么要顶替一个精灵王，接受不了的话就划走勿喷谢谢～）
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夫炼丹者，冥心定息，元寂绵绵，气入丹田。脐中动息，绵绵续续，两手抱脐，丹火温温，六根安定，物我两忘，乃炼丹之道！丹道之大成者，以天地为炉，万物为草！一缕日月精华气，炼就仙神造化丹！
最新：第1053章 万界沦陷
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小神君降世，却只有妖册和神心唤善这样的废物技能吗？被爹爹嫌弃的扔在了万妖之国去历练，结果开局就是吃不饱的卖身丫鬟。遇到了脑子有点儿东西但性格十分僵硬的萧雨歇，还有一个武力很超群但脑子不太好的扶风行，三人皆有志除妖救民，但思路吧还有些分歧，他们磕磕绊绊的趟过临江，走过西川，到达中原，救过人也无意伤过人，终于在万妖丛生而必然走向的天下大乱里找到了自己的命运归属。
最新：第122章 番外【六】
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「双洁+娱乐圈+古穿今+甜宠+恋综+直播」皇贵妃血溅宫门，再睁眼时，竟然成了娱乐圈十八线小明星？时妩情商红灯，演技负分，黑料缠身。路人：“摸盛影帝屁股的女变态滚粗娱乐圈！”上恋综后，时妩技惊四座，手撕烂桃花，脚踩下头男。弹幕反水：地球不能没有太阳，娱乐圈不能没有时妩！……时妩兢兢业业，早起早睡，勤练基本功，努力搞事业。等等，为什么她会碰上狗皇帝？……遇到时妩前，盛初熠的每个梦都有她。梦中的她明艳惑人娇柔婉媚，钩着他衣带往塌上引，却总在坦诚相见的前一瞬惊醒。再后来，见到那张与梦中人一模一样的脸。他惊觉自己情陷泥沼。……小道消息爆料，盛初熠和时妩相恋又分手。热搜居高不下，路人嘲讽时妩遭影帝厌弃，下一秒被狠狠打脸——盛初熠：我永远只属于她。「全员带嘴，清风朗月为爱下凡引路星男主x明艳娇软事业爱情两手抓女主」「MBTI：盛初熠ESTJ×时妩ISFJ」
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她是现代美女特工，在执行任务中与犯罪分子同归于尽，穿越到架空古代成了瞎眼的大将军府嫡女。青楼前受辱，被庶妹抢去了未婚夫，赐婚给一个不能人道的嗜杀冷酷的王爷。不过，不是不能人道吗？这玩意儿这么精神是怎么回事？不是嗜杀冷酷吗？这像只撒娇的哈士奇在她肩窝里拱来拱去的是个什么东东？
最新：第二卷899章 酸了
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女强+无固定男主+生子文不恋爱脑慢热型女主是慢慢变强的入坑需谨慎修真大佬蓝赛尔，飞升渡劫失败，被劈到一个男女生育艰难的星际时代，又得到了一个生子系统，只要她生一个孩子，就会提升一层境界。于是蓝赛尔在星际生了上千个孩子，实力大涨，杀疯星际
最新：第142章 完结
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一朝穿越，她成了大陆上臭名昭彰的蛇蝎美人，世人唾弃，人人喊杀。某天误闯禁地，招惹了一位万万人之上的妖孽邪王，从此……被他罩着上天入地，呼风唤雨！
最新：第十六章
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喝喜酒变替嫁？叶渺就没见过这么无语的事情，新娘跑了关他什么事？啥，只是契约，我还有好处？我是那种见钱眼开的人吗，成交。可这个人怎么奇奇怪怪，上来就叫他老婆？沈添煜坏笑，“你这辈子可只能做我老婆，跑不掉了。”叶渺哭得稀里哗啦，“我们只是契约，不作数。”“老公说了作数就作数。”“呜你又欺负我。”“我要跟你离婚。”突如其来的事态让叶渺抓狂又气愤，还每天都被欺负哭，所以，是临时起意，还是早有预谋？
最新：小番外20：全文完结
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苏可可在末世第十天，被养父母和妹妹强行赶出家门。原因竟是为了少一个人消耗物资，尽管当时苏可可每天也就吃一块面包而已。和苏可可没有任何血缘关系的乔奶奶，在暴风雨里收留了她，从此两人在末世中相依为命。她们躲过了超强台风，躲过了洪涝、极寒、极热、酸雨，却没有躲过第三年的地震。如今苏可可重生在末世前一个月，一切都还来得及的时候。当天就有神秘银发老奶奶送金手指。这一世，苏可可的命运齿轮已经完全改变。胆小懦弱那是不可能的，疯狂囤物资中途还能现演个小绿茶。没钱就找渣爹借，再不行就忽悠渣爹那几个好朋友，总之她要囤囤囤，物资囤的越多就越有安全感。末世里，其他人为抢一袋救济粮豁出去了命，苏可可和乔奶奶在屋里啃着鸡爪看卡通片。末世里，其他人抗冻全靠抖，苏可可和乔奶奶在屋里穿短袖吃小火锅。就算三年后的地震再来也不用怕，她们有一座神奇的胶囊屋，关键时刻能在天上飞，危急时刻能在海里游，妥妥的！