卧室里，一名身穿睡衣的女子坐在卧室床头，看着手上的丹药，没错这个就是王晨，她在犹豫自己要不要听闺蜜的话，相信林羽。
“试试吧，希望真的能帮助我把毒给解开，相信他一次吧。”此刻王晨还是有些不相信的说着，但是还是把丹药放到了嘴里。
不过王晨吃完后发现并没有任何的效果，毒素也没有减少。“果然，林羽并不值得相信。算了，再想办法吧。”
接着王晨就躺倒在床上，不过刚躺下，王晨就感觉身上突然传来一阵黏糊糊的感觉，发现自己竟然流汗了。
“不对啊，这个天气不至于出这么多汗啊？算了，再去洗个澡吧，可能是自己太过于紧张了。”说完就走到了浴室，放水洗澡。
没过一会，王晨就躺在了浴缸里面，不过能够发现，王晨身上有很多黑色的印记，没错这就是毒素导致的。
躺在水中的王晨也不知道是不是因为今天疲乏，所以没一会便睡过去了。
当醒来时发现，水已经变黑了，她惊讶的叫了一句：“啊，什么鬼。”立刻水里面爬了起来，如果林羽在就知道，这是她体内的毒素已经开始出来了。
王晨紧接着来到镜子面前，发现自己的脸上已经没有黑斑了，立刻冲出房间给林晚清打了个电话“嘟-嘟-嘟，大美女，这都几点了，你还让不让我睡觉了啊？”里面传来林晚清的声音。
“晚清，我好了，我的毒素竟然没有了，你快把林羽电话给我，我明天要亲自联系他，感谢。”王晨激动的都快哭出来了。
是的，谁不会在乎自己的容貌呢，尤其是美女。
“终于炼制好了，不错，还是前世的炼丹炉用着顺手，这一下就炼制了8颗，不错不错，小九你能回来真好。”林羽开心的说着。
“主人，看来你就算回来了，炼丹的技术还是一如既往地厉害。”小九突然冒出来这么一句话。
“我去，你不是休息了嘛？”林羽说道。
小九用稚嫩声音说：“主人，你忘了，我是九天紫龙炉啊，虽然我现在灵气基本上没有了，但是你只要炼丹我就能恢复啊！”
“对对对，主要是前世我遇见你们的时候都是你们在帮助我，我也没想到啊，小九你放心，我会尽快的帮你恢复。”林羽有点羞愧的说出这句话。
“没事，主人，不急，首先要找到老大他们，不知道他们有没有成功穿越过来。”小九有点悲伤的说道。
“放心吧，我一定会尽快找到他们的。”林羽坚定的说道。“现在洗髓丹已完成，今晚我就可以进行洗练，争取突破到筑基。”说完便把丹药放进了嘴里。
果然，当林羽刚吞下洗髓丹那一刻，林羽全身就开始产生出一些黑色的物质，而且非常臭。
而且当黑色物质产出的越多，林羽的气息就越稳固，而且一步一步的在提升。不过林羽并没有着急突破，他在一层一层的压制，当无法再阻止的时候才放松心神进行突破。
第二天早上，太阳刚刚升起，林羽也睁开了眼，没错，此刻林羽已经突破到了筑基，而且是三层，实力也稳稳的超过大宗师巅峰。目前据林羽所了解，除了世家可能存在大宗师巅峰之上的修士，相信现在这个实力已经稳稳的能够站在顶端了。
林羽此刻看了一眼全身，身体已经被黑色物质包裹住了，这个就是体内长久以来的没用的物质。
林羽立马站了起来冲向了厕所，当林羽梳洗后，明显可以发现，他又帅了不少。
“果然，在筑基前使用洗髓丹，好处就是大。虽然我现在才筑基三阶，但是经过一夜的压缩，估计我现在在筑基这块已经无敌了。哈哈哈哈，果然，这次没有选错。”林羽开心的说道。
没过一会，林羽家响起了敲门声“咚~咚~咚~”。
林羽开门一看，原来是王明。
今天王明是挺主动的，竟然先林羽一步。“羽哥，走锻炼了。”
“好的，等我换个衣服。”林羽看到王明今天这么主动，也是欣慰了下。
“王明，你怎么来这么早啊，你要不和小羽吃过饭再去锻炼吧。”林母此刻也从屋里面走了出来。
“不用了阿姨，我和羽哥锻炼完再吃，而且我确实该减肥了。”王明挺了挺自己的大肚子说着。
此刻林母也被王明逗笑了：“呵呵呵呵，行，那你们去锻炼吧，我先去做饭，一会你就直接过来吃饭吧。”
“好的，阿姨。”王明回应道。
“妈，你和爸先吃吧，给我和王明留点就行，我们先走了。”林羽和王明便开始了今天的修炼。
今天还是一样，主要是跑步，先调节身体机能。今天王明感觉一点不累，看来昨天是林羽的办法是有用的。
林羽也发现，王明确实有天赋，昨天只是说了一句，他今天就已经能够用到了，不错，看来可以提前给王明用上洗髓丹了。
洗髓丹目前还有7颗，他准备先给王明和父母先使用，至于季梦楠等后面找机会吧。
锻炼很快就结束了，王明说“羽哥，在跑一会吧，我感觉我现在体力可好了。”
“不用了，今天就结束了，后面我们都不需要跑步了，明天我们开始尝试其他的方法。”说完从口袋里面掏出洗髓丹“给，吃了，吃完之后立马跑回家。”
王明就接过放在了嘴里面。“羽哥，这是啥，我咋感觉我现在浑身开始出油了啊？”
林羽也没有解释，直接说“现在立马跑回家，快去吧。”
王明一脸懵逼，但是还是照做了。
王明刚到家门口，就闻到了一股恶臭味，结果一看，我去，什么情况，我怎么全身都是泥。然后立马就冲向了卫生间，此刻他也明白为什么林羽让他跑回家了
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