为了更好的完成学生的体质测试，让学生更好的在校园中进行体育运动，增强体质。通过对学生进行体质测试可以使学校体育部门充分了解学生体质的现状，然后进行有目标，有方向的安排学生进行体育运动。从而激发学生对体育锻炼的兴趣和自觉性，提高学生不足之处，为学生全面发展身体素质打好基础，同时也是考察学校体育卫生工作效果的重要手段。每年9月至11月，我校都安排进行测试工作。为了让学生成绩更好的展现，根据安排，本节课堂教学主要是测试身高体重和坐位体前屈。
课堂开始，介绍本节课主要内容，让学生知道本节课主要是测试学生的身高、体重和坐位体前屈。为了让学生的成绩更好测出来，从开始部分进行了“看谁和我学得像”专项徒手操准备活动游戏，让学生在音乐的伴奏下进行，激发学生激情，为学生接下来的测试做好准备。身高体重都有现成的仪器，只要组织好学生排好队，完成测试即可。为了让学生的成绩更好，首先讲清要点，身高抬头挺胸，眼睛平视，站在指定位置测试即可。
对于测试坐位体前屈的学生，我采取的是由队长叫姓名，一次五个人，然后逐一进行测试。身高体重，我采取的是一次十个人，为了防止学生看不准确，我亲自进行查看并登记成绩，另安排队长进行课堂管理。在这样的组织下，学生进行的有条不紊，完成的不错。能及时按照教学的安排顺利完成教学任务，测试完毕，一节课显得是井然有序，组织到位。
一、优点
1.严抓纪律，以身作则。
本节课我能从严抓住学生的纪律，严格要求让学生知道纪律是不允许犯错的，只有让学生做到认真到位，听从老师指挥，才能够在看似不危险的环境下，但是也要注意学生的安全。安全始终是我上课的第一位，所以我对安全教育是始终紧抓不放。然后要求队长按照积分制度原则进行积分制处理。
2.提升小队长管理能力，掌控课堂。
课堂上让小队长进行整队及队列复习训练，并安排好小队长进行组织测试。这些都交由小队长进行，培训小队长的组织能力，让小队长的管理能力进一步加强。安排好各队长的管理工作，一名队长进行班级其他暂时不参加测试学生管理，另一名小队长组织进行测试学生的测试项目。看着他们按老师的要求做的是一丝不苟，时而给学生不良习惯进行警告，时而进行对表现好的进行积分制管理。各个都做的认真到位，有模有样，都是一幅小老师的样子。在测试中，让学生尽情的发挥他们的能力，提升他们的测试效果。
3.及时奖励，进步快的学生。
根据积分制原则，对好的学生及时进行积分奖励，前几天光积分没有进行奖励，这次我把学生的积分进行统一以后，对表现好的同学奖励一颗巧克力糖果，做到奖励到位。对于表现不足的学生让他们做到及时努力，改掉坏习惯，提升自己的纪律约束力。目的让学生深深的懂得，有努力就会有收获，有收获就会有成绩。看着受表扬学生拿着可爱糖果，眼里充满的是兴奋激情以及受表扬后的自信。同学在本节课的表现更是积极向上，做到中规中矩，遵守纪律达到了更上一个等档次，值得老师的肯定与表扬。
二、不足
1.个别学生思想教育不到位。
在课堂进行体质测试的时候，个别学生还有说话的声音，这一点，还应加强。要让学生知道没有老师的允许，不能够私自说话，主要是因为在测试中，有的学生没测试，所以他觉的没事可干，所以导致他的思想放松，说话不停。这一点自己要想方设法怎样让学生有事干，只有这样才能更好的把课堂教学方法提高上去。
2.教师的语言吸引力不强。
当批评教育学生的时候，自己的说话水平还是不够，还需继续努力加强学习，让自己的思想说服力更强。要不断去学习知识，提高自身教学方法，多看体育名人的训练故事。从而找到学生爱听的部分，是学生都想听故事，找到名人训练的故事和他们奋斗的历程。让学生从而找到自己的榜样，提升自己的锻炼热情。心中有梦想，做事有力量。只有这样，我觉得才能够把学生的锻炼热情提升上来，让学生养成自觉的在课余时间进行身体素质的训练。这样才能达到教学的根本要求，让学生养成锻炼身体的习惯，从而提升学生的身体素质，增强学生的能力。
三、措施
1.加强学生思想教育，保证课堂教学。
继续加强学生的思想教育，让学生的思想提升档次，懂得约束自己，就是成就自己，就是走向未来，开创未来。让他们明白，只有努力才能有收获，只有努力才能让自己更加的茁壮成长。
2.提升个人业务，创新教学方法。
尽自己最大能力提升个人的业务学习。通过今天的业务学习主要学的是教师教学的方法，但是还是在要引以为戒，用这方面做的不够好，要继续加强学习方法的自己运用，自己要在它的基础上不断创新成就自己。
3.增加体能训练，保持课堂的训练量到位。因为测试，所以这节课的体能锻炼减少，让学生没有完成身体素质的增长，在这方面应该建立一个测试完的小组，然后老师安排在小队长带领下锻炼体能项目。对于体能不到位这一点，应继续加强。在课的后期应该涉及体能的训练让学生每节课保持充沛的体能训练让他的身体不断强壮，不断茁为他们的茁壮成长打下坚实的基础，让他们知道上体育课的努力不会白费，因为只有不断加强体能训练才能够成就自己。体育锻炼犹如逆水行舟，不进则退。我们要继续向着前方，不断努力向前。
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