实现自我增值
以下这三点，或许与你以往秉持的所有观念都大相径庭，但却有可能成为改写你命运的关键。因为我自身的巨大转变，正是源于对这三点的领悟和践行。
第一，别太在意他人的评价和眼光，把全部的时间与精力都聚焦在自己身上，致力于自我投资。在你尚未积累起财富之前，无需为他人的事情劳心费神。地球的运转无需你来拯救，真正需要拯救的是你自己。每个人最为宝贵的财富便是自身的注意力和时间，毕竟在时间面前，人人平等。因此，只需关注那些与自身前途和未来紧密相关的事情，其他的人和事都与你无关。多关注一秒都是浪费，唯有持续投资自己，包括外在形象、身体健康以及头脑智慧等方面，才能让自己日益强大，每天都比昨天进步一点点。
第二，一定要与那些主动选择不合群的人深入交往。这里所说的不合群，指的是那些清楚知道自己想要什么，主动远离无效社交的人，而非因自身能力不足而被群体排斥的人。这类主动不合群的人，往往具备四个显着特质：其一，对自身目标有着清晰明确的认知；其二，不在乎他人的看法和评价；其三，必定在某方面拥有过人之处；其四，不随波逐流，有自己的独立思想。其实，他们并非无法与他人和谐相处，只是更倾向于与志同道合、频率相同的人交往；他们也并非情感冷漠，而是将珍贵的情感留给了真正值得的人。所以，与他们交往，尽管走进他们的内心世界并非易事，但一旦成功，你们之间的关系会更加纯粹，你也能从他们身上学到更多有价值的东西。朋友贵在精而不在多，有几个优秀的高手朋友至关重要。
第三，务必远离那些总是对你持否定态度的人。这类人实际上是在束缚你的发展，扼杀你的梦想。无论他们与你关系多么亲近，打着多么冠冕堂皇的“为你好”的旗号，都要果断远离。他们害怕你取得更大的成就，从而脱离他们的掌控。就像有些男人以“我养你”为借口，实则是想将女人圈养起来，便于控制；父母有时也是如此，当年我打算从东北农村前往深圳闯荡，父亲极力反对，认为我是在瞎折腾，外面的世界远没有我想象的那么美好，在家安稳地结婚生子才是正道。我没有理会他，当我执意要走时，他气急败坏地说养儿防老的指望没了。由此可见，身边大多数人所谓的“为你好”，往往都是出于自身的利益考量。这个世界上真正的爱，唯有让对方拥有独立的能力这一种，除此之外的“为你好”，本质上都是为了实现对他人的控制。
牛人的八大特征
对照一下，看看自己缺少哪一项，抓紧弥补。
1. 牛人怀揣菩萨般的慈悲心肠，具备帝王般的果敢手段，拥有充满智慧的头脑，却往往有着看似憨厚的外表。他们历经人生的风风雨雨，体验过巅峰与低谷，见识过世间百态，因而活得淡定从容。面对成功不狂喜，遭遇失败不悲伤，即便遭受巨大打击，也能坦然面对，笑称不痛。他们在顺境中如同纯真的孩子，在逆境中则像坚毅的大人。
2. 他们既能尽情享受高品质的生活，如品尝红酒、享用西餐，也能适应平凡甚至艰苦的生活，比如蹲在路边吃烧烤。他们明白在努力做事的同时要顺应天命，事成之后能保持淡泊的心态。他们可以身处高位却不骄不躁，以平等之心对待他人。他们目光温和，内心却暗藏锋芒。他们善于记住重要的事情，也懂得适时遗忘无关紧要的烦恼。
3. 他们深谙人情世故，却不被世俗所同化，该讲究的时候讲究，该将就的时候也能将就。他们既拥有精致的皮鞋，也有适合奔跑的跑鞋；既能优雅地品茶，也能豪爽地喝酒。他们的朋友数量或许不多，但都是志同道合、能力出众的挚友。
4. 他们不沉迷于堕落的生活，也不盲目跟随大众的潮流，举止潇洒却不失分寸。他们欣赏多情的浪漫，但更懂得长情的珍贵。他们相信爱情的美好，但更明白在现实生活中，实实在在的关心和帮助远比甜言蜜语更重要。
5. 面对生活中的诸多不公，他们不会轻易抱怨；取得再大的成就，也不会沾沾自喜。他们看重友情和义气，但对于过去的事情，不会沉溺其中，拿得起也放得下。
6. 当面对坏人时，他们比坏人更加强硬；面对好人时，他们又比好人更加善良。凶狠起来如同潜伏的毒蛇，安静且极具威慑力，不给对方反抗的机会；温柔起来则像纯真的孩童，简单纯粹，让人毫无防备。
7. 他们平日里沉默寡言，在人群中并不显眼，但一旦开口，便能切中要害，每一句话都掷地有声，没有半句废话。多数时候，他们并非喜欢沉默，而是深知与无法理解自己的人交流，只会白费力气。
8. 他们崇尚道德的高尚和光明，同时也对人性的阴暗面有着深刻的认识。他们宁愿真实地展现自己，哪怕显得有些残酷，也不愿虚伪地伪装成君子。他们不相信人性本善，但相信合理的利益机制可以激发人性中的善良。朋友，好好修炼自己吧，有时候你以为自己已经很厉害，但在真正的高手眼中，可能还只是个初学者。
强大的一个重要标志，就是能够让自己活得开心自在！而弱者往往总是试图去取悦他人。昨天有个学员给我发消息，说她非常爱自己的男朋友，男朋友喜欢吃川菜，她就去学习做川菜；男朋友喜欢苗条的女孩，她就拼命减肥；男朋友希望有人照顾生活，她就辞去工作专心照料。然而即便如此，她还是觉得男朋友不够爱她，对她很冷淡，她问我是不是自己做得还不够好。这种人就是典型的取悦者，也就是所谓的“跪舔型”人格。他们习惯性地讨好他人，想通过对别人好来获得认可，却完全忽略了自己的感受。就好比参加同学聚会，明明觉得和某些人没有共同语言，却为了避免冷场而勉强自己去迎合，没话找话，结果自己身心俱疲，还可能让别人觉得虚伪。每一个取悦者都活得很累，他们忙着去揣摩别人的需求，在不同的选择之间纠结，焦虑地等待别人的认可，时刻担心自己做得不够好，陷入了一个无法停止的循环。
这就像是一个无尽的轮回，在追求认可、害怕失去认可、追求更大认可的过程中，取悦者就像被抽打的陀螺，一刻不停地旋转。在这个过程中，他们消耗了自己的时间和精力，却让自己变得越来越卑微。而强者最大的突破，就是不再过分在意他人的看法，专注于做自己认为正确的事情，只有这样才能获得真正的自由。如果非要取悦，那就先取悦自己。这并不是自私，而是学会保护自己。那些厉害的人，往往都有着很强的钝感力，说白了就是心态比较“大条”。
对于那些曾经伤害过自己的人和事，要学会选择性遗忘。就像《士兵突击》里王宝强饰演的许三多，他就是钝感力很强的人。尽管周围的人都看不起他，对他冷嘲热讽，但他依然乐观积极，觉得身边的人都很好。而内心敏感的人，往往容易陷入“被迫害妄想症”和“扩大困难焦虑症”（这是我给起的名字），总是患得患失，把小问题无限放大。如果总是记着这些不愉快，就好像身上被插了一把小刀，虽然伤口本身的伤害有限，时间长了也能愈合。但真正伤害最大的，是你不断地把刀拔出来又插回去，这种反复的折磨才是对人生最大的消耗。你是不是也经常这样伤害自己呢？真的要心疼心疼自己呀。
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