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第74章 杜仲降压强筋骨等

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杜仲是我国传统中药材,性温、味甘,归肝、肾经,在日常保健与疾病治疗中应用广泛。以下从不同方面介绍其单一味的作用与用途:

1. 补肝肾、强筋骨

- 原理:中医认为,肝主筋、肾主骨,肝肾不足容易导致筋骨失养,出现腰膝酸软、筋骨痿软等症状。杜仲味甘性温,能入肝肾二经,补充肝肾精气,滋养筋骨,从而改善相关症状。现代研究表明,杜仲中的多种活性成分,如木脂素类、环烯醚萜类等,能促进成骨细胞的增殖和分化,抑制破骨细胞的活性,增加骨密度,进而强化骨骼强度。

- 用途:适合中老年人因肝肾亏虚引发的腰膝酸痛、下肢无力等问题,长期坚持服用杜仲,能有效缓解疼痛、增强下肢力量,提升生活质量。对于从事重体力劳动或剧烈运动后,出现筋骨疲劳、酸痛的人群,服用杜仲也有助于缓解不适,促进身体恢复。常见的使用方法是取10-15克杜仲,用开水浸泡后饮用,或加入适量清水煎煮后服用,每日1剂。

2. 降血压

- 原理:杜仲中的活性成分松脂醇二葡萄糖苷、绿原酸等,能抑制血管紧张素转化酶的活性,减少血管紧张素2的生成,进而扩张血管,降低血压。同时,杜仲还能调节中枢神经系统,改善血管内皮功能,降低血液黏稠度,从多方面发挥降血压的作用。

- 用途:杜仲适用于轻度高血压患者辅助降压,能在一定程度上控制血压,减轻高血压对身体的损害。不过,杜仲降压效果相对温和,不能替代降压药物,仅作为辅助治疗手段。一般建议取10-20克杜仲,水煎代茶饮,每日饮用,有助于稳定血压。但在使用过程中,需密切监测血压,若血压控制不佳,应及时就医调整治疗方案。

3. 安胎

- 原理:中医认为,孕妇出现胎动不安、胎漏下血等症状,多与肝肾亏虚、冲任不固有关。杜仲能补肝肾、固冲任,为胎儿提供稳固的生长环境,起到安胎的作用。现代药理学研究发现,杜仲能调节孕妇体内的激素水平,增强子宫的稳定性,减少子宫收缩,从而有效预防流产。

- 用途:适用于有习惯性流产史或孕期出现胎动不安、轻微腹痛、阴道少量出血等症状的孕妇。使用时,需在医生指导下,将10-15克杜仲与适量糯米一起煮粥食用,每日1次,可起到一定的安胎效果。但孕妇用药需谨慎,务必遵循医嘱,不可自行随意使用。

4. 改善睡眠

- 原理:杜仲具有一定的镇静安神作用,能调节神经系统功能,缓解焦虑、紧张等不良情绪,帮助人体放松,从而改善睡眠质量。其含有的多种营养成分,如黄酮类化合物等,可对大脑中枢神经系统产生调节作用,促进神经递质的平衡,有助于入睡和提高睡眠深度。

- 用途:对于因压力大、情绪紧张导致失眠多梦、睡眠浅、易惊醒的人群,杜仲有较好的调理作用。可将10克左右的杜仲研磨成粉末,用温水冲服,每日睡前半小时服用,坚持一段时间后,睡眠状况会得到明显改善。

5. 抗氧化、抗衰老

- 原理:杜仲富含黄酮类、多糖类等抗氧化物质,这些成分能有效清除体内过多的自由基,减少自由基对细胞的损伤,延缓细胞衰老进程,增强机体的抗氧化能力。同时,杜仲还能调节机体的免疫功能,提高身体的抵抗力,从多个方面发挥抗衰老的作用。

- 用途:适合追求美容养颜、延缓衰老的人群日常保健使用。将杜仲制成杜仲茶,每日饮用,既能满足身体对水分的需求,又能补充营养成分,起到抗氧化、抗衰老的作用,让肌肤保持弹性和光泽,减少皱纹的产生。

杜仲:中华传统瑰宝,守护健康的自然良方

在中医文化的浩瀚宝库中,杜仲作为一味历史悠久、功效卓越的中药,千百年来备受医家推崇。它不仅承载着中华民族古老的智慧,还凭借其独特的药用价值在现代医学研究中焕发出新的生机与活力。

一、杜仲的别名与由来

杜仲,这味神奇的中药拥有众多别名,每一个别名背后都蕴含着独特的文化内涵和历史渊源。它被称为“思仙”“思仲”,这两个别名充满了神话色彩。相传在很久以前,有一位名叫杜仲的青年,为了救治身患重病的乡亲,深入深山寻找良药。历经千辛万苦,他终于发现了一种能治愈疾病的树木。人们为了纪念他的功绩和奉献精神,便将这种树木命名为“杜仲”,并赋予了它“思仙”“思仲”的别名,寓意着它如同仙人赐予的神药,能够带来健康和希望。此外,杜仲还被称为“木绵”“丝连皮”“扯丝皮”等。这些别名形象地描述了杜仲的外观特征,因其树皮折断后会有细密的银白色橡胶丝相连,如同木绵一般,故而得名。

二、杜仲的形态与特征

杜仲是杜仲科杜仲属的落叶乔木,树高可达 20 米,胸径约 50 米。它的树皮粗糙,呈灰褐色或灰白色,有明显的裂纹。小枝光滑,呈黄褐色或淡褐色。叶片互生,椭圆形或卵形,边缘有锯齿,叶片表面深绿色,有光泽,背面淡绿色,被有柔毛。杜仲的花单性,雌雄异株,无花被,先叶开放。雄花簇生,雄蕊 6-10 枚;雌花单生,子房狭长,顶端有 2 叉状花柱。果实为翅果,扁平,长椭圆形,先端有凹缺,成熟时呈棕褐色。杜仲主要分布在中国的陕西、甘肃、河南、湖北、四川、贵州、云南等地,多生长在海拔 300-2500 米的山地林中。它喜欢温暖湿润的气候,耐寒性较强,对土壤的要求不高,但以土层深厚、疏松肥沃、排水良好的土壤为宜。

三、杜仲的药用部分

杜仲的药用部分主要是其干燥树皮。在每年的 4-6 月,选择生长 15-20 年以上的杜仲树,用锯子在树干基部锯一环状切口,再向上每隔 80 厘米左右锯一环状切口,然后在两环状切口之间纵割一刀,用刀将树皮剥下。剥下的树皮要趁鲜刮去粗皮,洗净,晒干或烘干。炮制后的杜仲树皮呈板片状或两边稍向内卷,大小不一,厚 3-7 毫米。外表面淡棕色或灰褐色,有明显的皱纹或纵裂槽纹;内表面暗紫色,光滑。质脆,易折断,断面有细密、银白色、富弹性的橡胶丝相连,一般可拉至 1 厘米以上才断。气微,味稍苦。

四、杜仲的功效与作用

杜仲味甘,性温,归肝、肾经。具有补肝肾、强筋骨、安胎的功效。在中医理论中,肝主筋,肾主骨,肝肾不足则筋骨失养,出现腰膝酸软、筋骨痿软等症状。杜仲入肝肾经,能够滋补肝肾,增强肝肾的功能,从而达到强筋骨的作用。同时,杜仲还具有安胎的作用,可用于治疗肝肾亏虚所致的胎动不安、胎漏下血等症状。现代医学研究表明,杜仲含有多种化学成分,如杜仲胶、杜仲苷、松脂醇二葡萄糖苷、桃叶珊瑚苷、白桦脂醇、黄酮类化合物等。这些成分具有广泛的药理作用,如降血压、降血脂、抗氧化、抗衰老、增强免疫力、抗炎、抗肿瘤等。

(一)降血压作用

杜仲的降血压作用是其重要的药理作用之一。研究表明,杜仲中的多种成分,如松脂醇二葡萄糖苷、桃叶珊瑚苷等,能够通过抑制血管紧张素转化酶的活性,减少血管紧张素2的生成,从而扩张血管,降低血压。此外,杜仲还能够调节中枢神经系统,改善血管内皮功能,降低血液黏稠度,进一步发挥降血压的作用。临床研究发现,杜仲对原发性高血压和肾性高血压均有较好的疗效,且副作用较小。

(二)降血脂作用

高血脂是导致心脑血管疾病的重要危险因素之一。杜仲具有明显的降血脂作用,能够降低血清总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇的含量,升高高密度脂蛋白胆固醇的含量。其降血脂的作用机制可能与调节脂质代谢、抑制胆固醇合成、促进胆固醇排泄等有关。杜仲的降血脂作用有助于预防和治疗动脉粥样硬化、冠心病等心脑血管疾病。

(三)抗氧化、抗衰老作用

随着年龄的增长,人体内的自由基产生增多,抗氧化能力下降,导致细胞损伤和衰老。杜仲中含有丰富的黄酮类化合物、多糖等抗氧化物质,能够清除体内的自由基,减少氧化应激对细胞的损伤,从而发挥抗氧化、抗衰老的作用。研究表明,杜仲能够提高机体的抗氧化酶活性,降低脂质过氧化产物的含量,延缓衰老相关指标的变化,具有较好的抗衰老作用。

(四)增强免疫力作用

免疫系统是人体抵御疾病的重要防线。杜仲能够增强机体的免疫力,提高机体的抗病能力。研究发现,杜仲能够促进淋巴细胞的增殖和分化,增强巨噬细胞的吞噬功能,提高血清免疫球蛋白的含量,从而调节机体的免疫功能。此外,杜仲还具有一定的抗炎作用,能够减轻炎症反应,保护机体免受炎症损伤。

(五)其他作用

除了上述作用外,杜仲还具有抗肿瘤、抗骨质疏松、改善生殖功能等作用。研究表明,杜仲中的某些成分能够抑制肿瘤细胞的增殖和转移,诱导肿瘤细胞凋亡,具有一定的抗肿瘤活性。杜仲还能够促进成骨细胞的增殖和分化,抑制破骨细胞的活性,增加骨密度,预防和治疗骨质疏松症。此外,杜仲对生殖系统也有一定的调节作用,能够改善男性的性功能,提高女性的生育能力。

五、杜仲的附方及使用方法

在中医临床实践中,杜仲常与其他中药配伍使用,以增强疗效或扩大治疗范围。以下列举十个杜仲的附方及使用方法,并详细介绍其治疗功效、疗程、剂量等信息。

(一)杜仲丸(《太平惠民和剂局方》)

- 组成:杜仲(去粗皮,炒令丝断)、补骨脂(炒香)、胡桃仁(去皮,研)各等份。

- 功效与作用:补肾壮阳,强筋健骨。主治肾虚腰痛,腰膝酸软,脚膝无力,头晕耳鸣等。

- 使用方法:将上述药物研为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大。每次服用 30 丸,空腹时用温酒或淡盐汤送服。

- 疗程:一般以 4 周为一个疗程,可根据病情适当调整疗程。

- 剂量:杜仲、补骨脂、胡桃仁的用量可根据患者的具体情况在 10-15 可之间调整。

(二)独活寄生汤(《备急千金要方》)

- 组成:独活 9 克,桑寄生、杜仲、牛膝、细辛、秦艽、茯苓、肉桂心、防风、川芎、人参、甘草、当归、芍药、干地黄各 6 克。

- 功效与作用:祛风湿,止痹痛,益肝肾,补气血。主治痹证日久,肝肾两虚,气血不足症。症见腰膝疼痛、痿软,肢节屈伸不利,或麻木不仁,畏寒喜温,心悸气短,舌淡苔白,脉细弱。

- 使用方法:将上述药物加水煎煮,去渣取汁,分两次温服。

- 疗程:一般以 2-4 周为一个疗程,可根据病情适当调整疗程。

- 剂量:杜仲的用量为 6 克。

(三)青娥丸(《太平惠民和剂局方》)

- 组成:杜仲(去粗皮,炒令丝断)120 克,补骨脂(炒香)60 克,胡桃仁(去皮,研)20 个,大蒜 120 克。

- 功效与作用:补肾强腰。主治肾虚腰痛,起坐不利,膝软乏力。

- 使用方法:将大蒜熬膏,与其他药物研为细末,和丸如梧桐子大。每次服用 30 丸,空腹时用温酒或淡盐汤送服。

- 疗程:一般以 4 周为一个疗程,可根据病情适当调整疗程。

- 剂量:杜仲的用量为 120 克。

(四)杜仲散(《圣济总录》)

- 组成:杜仲(去粗皮,炙微黄,锉)30 克,萆薢(锉)30 克,狗脊(去毛)30 克,防风(去芦头)30 克,赤芍药 30 克,桂心 30 克,丹参 30 克,牛膝(去苗)30 克,枳壳(麸炒微黄,去瓤)30 克。

- 功效与作用:祛风除湿,通络止痛。主治腰部疼痛,转侧不利,筋脉拘急。

- 使用方法:将上述药物捣碎为散。每次服用 9 克,饭前用温酒调服。

- 疗程:一般以 2-3 周为一个疗程,可根据病情适当调整疗程。

- 剂量:杜仲的用量为 30 克。

(五)杜仲酒(《外台秘要》)

- 组成:杜仲 60 克,丹参 60 克,川芎 30 克,白酒 1000 毫升。

- 功效与作用:补肝肾,强筋骨,通血脉。主治肝肾不足,腰膝酸痛,关节不利,肢体麻木。

- 使用方法:将上述药物捣碎,装入纱布袋中,放入酒坛内,加入白酒,密封浸泡 7 天。每次服用 10-15 毫升,每日 2 次。

- 疗程:一般以 4 周为一个疗程,可根据病情适当调整疗程。

- 剂量:杜仲的用量为 60 克。

(六)杜仲猪腰汤

- 组成:杜仲 15 克,猪腰 1 对,生姜、葱、盐、料酒各适量。

- 功效与作用:补肾壮腰,强筋健骨。主治肾虚腰痛,腰膝酸软,遗精早泄等。

- 使用方法:将猪腰洗净,去筋膜,切成薄片;杜仲洗净,用纱布包好。将猪腰片、杜仲、生姜、葱、料酒放入砂锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火炖煮 1-2 小时,至猪腰熟烂,加入适量盐调味即可。喝汤吃猪腰。

- 疗程:一般每周食用 2-3 次,4 周为一个疗程。

- 剂量:杜仲的用量为 15 克。

(七)杜仲核桃炖猪尾

- 组成:杜仲 15 克,核桃肉 30 克,猪尾 1-2 条,生姜、葱、盐、料酒各适量。

- 功效与作用:补肾壮腰,强筋健骨。主治肾虚腰痛,腰膝酸软,下肢无力等。

- 使用方法:将猪尾去毛洗净,切段;杜仲洗净,用纱布包好;核桃肉洗净。将猪尾段、杜仲、核桃肉、生姜、葱、料酒放入砂锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火炖煮 2-3 小时,至猪尾熟烂,加入适量盐调味即可。喝汤吃猪尾和核桃肉。

- 疗程:一般每周食用 2-3 次,4 周为一个疗程。

- 剂量:杜仲的用量为 15 克。

(八)杜仲粥

- 组成:杜仲 15 克,糯米 100 克,冰糖适量。

- 功效与作用:补肝肾,强筋骨,安胎。主治肝肾不足,腰膝酸软,胎动不安,习惯性流产等。

- 使用方法:将杜仲洗净,放入砂锅中,加入适量清水,煎煮 30 分钟,去渣取汁。将糯米洗净,放入药汁中,加入适量清水,煮至粥熟,加入冰糖调味即可。每日早晚温热食用。

- 疗程:一般以 7-10 天为一个疗程,可根据病情适当调整疗程。

- 剂量:杜仲的用量为 15 克。

(九)杜仲枸杞茶

- 组成:杜仲 10 克,枸杞子 10 克。

- 功效与作用:补肝肾,明目。主治肝肾不足,头晕目眩,视力减退,腰膝酸软等。

- 使用方法:将杜仲、枸杞子放入杯中,用沸水冲泡,加盖闷泡 10-15 分钟。代茶饮用,可反复冲泡。

- 疗程:一般可长期饮用。

- 剂量:杜仲、枸杞子的用量均为 10 克。

(十)杜仲桑叶茶

- 组成:杜仲 10 克,桑叶 10 克。

- 功效与作用:降血压,降血脂,清肝明目。主治高血压,高血脂,头晕目眩,目赤肿痛等。

- 使用方法:将杜仲、桑叶放入杯中,用沸水冲泡,加盖闷泡 10-15 分钟。代茶饮用,可反复冲泡。

- 疗程:一般可长期饮用。

- 剂量:杜仲、桑叶的用量均为 10 克。

六、杜仲使用的科学依据

现代科学研究为杜仲的药用价值提供了坚实的理论基础和实验依据。通过对杜仲化学成分、药理作用等方面的深入研究,揭示了杜仲治疗疾病的科学原理。

在化学成分研究方面,科学家们运用现代分析技术,对杜仲中的化学成分进行了系统的分离和鉴定。目前已从杜仲中分离出多种化学成分,如杜仲胶、杜仲苷、松脂醇二葡萄糖苷、桃叶珊瑚苷、白桦脂醇、黄酮类化合物等。这些成分具有不同的药理活性,是杜仲发挥药用功效的物质基础。

在药理作用研究方面,大量的实验研究表明,杜仲具有多种药理作用,如降血压、降血脂、抗氧化、抗衰老、增强免疫力、抗炎、抗肿瘤等。这些药理作用的机制与杜仲中的化学成分密切相关。例如,杜仲中的松脂醇二葡萄糖苷能够抑制血管紧张素转化酶的活性,从而发挥降血压的作用;黄酮类化合物具有抗氧化、抗炎等作用,能够减轻氧化应激和炎症反应对机体的损伤。

此外,临床研究也证实了杜仲在治疗多种疾病方面的有效性和安全性。例如,在治疗高血压方面,多项临床研究表明,杜仲制剂能够有效降低患者的血压,且副作用较小;在治疗骨质疏松症方面,杜仲能够增加患者的骨密度,改善骨代谢指标,预防和治疗骨质疏松症。

杜仲作为一味传统中药,具有丰富的别名、独特的形态特征和广泛的药用价值。通过对杜仲的深入研究,我们不仅了解了它的功效与作用、附方及使用方法,还掌握了其背后的科学依据。在未来的研究和应用中,我们应进一步挖掘杜仲的潜力,充分发挥其在维护人类健康方面的重要作用。同时,我们也应注意合理使用杜仲,遵循医嘱,确保用药安全。相信在现代科学技术的推动下,杜仲这味古老的中药将为人类的健康事业做出更大的贡献。

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