在一堆Alpha体育生里装b

一只金蜗

首页 >> 在一堆Alpha体育生里装b >> 在一堆Alpha体育生里装b最新章节(目录)
大家在看豪门千金她不想装了猎罪文档灵异:从驾驶灵车开始崛起军婚甜欲:俏军嫂被首长宠哭了隐婚180天:豪门老公,撩上瘾另类保镖:美女总裁爱上我嫌弃宇智波?我宇智波不玩了我用一盆花,炸翻了整个星际萌宝驾到:总裁爹地宠翻天替身侍婢魅君心:一夜弃妃
在一堆Alpha体育生里装b 一只金蜗 - 在一堆Alpha体育生里装b全文阅读 - 在一堆Alpha体育生里装btxt下载 - 在一堆Alpha体育生里装b最新章节 - 好看的其他类型小说

第268章 出院

上一章目录下一章阅读记录

于泽双眼控制不住微微眯起,用筷子戳了戳螃蟹的“肚子”,小声说:“好丑。”

“螃蟹的眼睛在这里吗?”

姜尧故作随意地拍了拍手。

“我随便做的,主要是让你吃它的脚,谁让你评价了?”

“噢。”于泽嘴角带笑,顺着他的话煞有其事地说,“原来是吃它的脚啊~”

姜尧恼羞成怒,想认真一点,奈何看到于泽揶揄的眼神就严肃不起来。

憋不住一点:“让你吃虾,吃虾行了吧,我好不容易剥好的,你必须全吃了。”

“好吧。”

于泽夹向搭在碗边的虾,转头一脸认真问他:“先吃这个前腿,还是这个后腿?”

姜尧:“……”

他麻木着一张脸,忽然想抽两分钟以前的自己,吃饭吃得好好的,没事儿学网上摆什么螃蟹啊。

最后于泽只吃了一个,把缺一条腿的“螃蟹”推了回来。

“我都快分不清你是病人还是我是病人了,自己吃掉。”

姜尧啧了一声,又推过去:“你不是病人也能吃,赶紧的。”

这样推来推去了几次,坐在对面的张扬眼睛就跟着碗转了几圈。

最后他忍不住了,一拍桌子大喊:“你们不吃我吃。”

干脆利落抢过去,把虾全塞自己嘴里,中途对上姜尧甩刀子一样的目光,还胆大包天地怼了他一句。

“死装Alpha,虾都给扇凉了。”

姜尧:“……”

一顿饭吃得还算满意,除了有张扬这个电灯泡的。

情侣之间的情趣懂不懂啊?

这顿饭结束,于泽在楼下等着还在厕所的两人。

嗡——

感受到口袋里手机在振动,于泽微微皱眉。

他拿出手机,屏幕上赫然出现的是于麟的名字。

这已经是他最近这段时间打来的第二十多通电话了,于泽不接,他就一直打。

真是闲得没事干,为于家打拼未来这件他毕生要完成的大事难道还不够他忙活吗?

于泽神色不悦,如同前几次一样,大拇指划向挂断键。

没到对于麟施行最终围剿之前,他不屑于和他对峙,每多听一次他的声音,看见一次他的脸,于泽都忍不住作呕。

南大不同于林华,随他怎么在校领导那里搅,自己总不至于和高中时一样无措。

于泽掩饰住眼底的恨意,紧紧抓住自己的左臂,那里的血痂已经褪去,露出新长好的皮肤。

墨色兰花根部的位置颜色变得更浅了。

……

姜尧回来后又躺了两天,终于可以走到球馆来看大家训练了。

因为他的负伤,最近都是张扬这个副队长在带队,他不是个靠谱的,时常搞得李常德苦不堪言。

平时只管训练的老李,在群里发消息的次数都变得多了起来。

不是提醒大家回家早点儿休息,不要跟着张扬翻墙出去,要走也走学校大门。

就是让张扬滚远点,别待在队里嚯嚯他的乖乖队员们。

甚至已经开始要求赵佳明学着管队伍,张扬这下一任队长的名额恐怕已经保不住了。

他自己倒是无所谓,闲来无事还会给赵佳明传授他那些不着边的领导经验。

于泽对他说过的最多的话就是——

“真不知道颜之是怎么看上你的。”

张扬没心没肺惯了,但偏偏每次都能被这句话激得跳脚。

好久没到球场这个充满人气的地方,姜尧喜极而泣,一把捞过路过的李常德。

“教练,我想打球呜呜呜……”

李常德顾及他的伤口不敢轻易动弹,哄道:“你现在还打不了,跟我一起在旁边看他们训练好不好?”

姜尧人高马大地趴在他肩头,瘪着嘴点头:“好。”

执教这么多年的李教练头一次觉得这批孩子指不定是八字和他犯冲,并越看赵佳明越觉得喜欢。

今天的场地训练结束后就是核心力量练习,队里新到了一批装备,刚好今天练力量给他们用上。

姜尧坐在场下,目光几乎没有挪开过,一直在于泽身上。

看着他把绑带绑在手脚位置,最后靠弹力绳连接起来扣在腰上。

这样绑着,手脚必须时刻使上力气才能伸直,肌肉随时与阻力带对抗,达到训练的目的。

李常德在场边指挥着他们:“一会儿穿着阻力带拿着重球投篮啊。”

“老规矩,拿球每次做深蹲,球碰地之后立马起跳投篮,投进二十个为一组,投完立马冲刺一个来回,每人完成六组换下一项。”

张扬张大嘴巴:“全程穿着这东西吗?”

他为了减轻对抗,膝盖曲着,手也耷拉着,晃动着身上像是囚犯一样绑着的东西,一脸不可置信。

李常德点头:“没错,全程绑着,冲刺也穿着,就是要让你们在奔跑中感受到阻力,这样等到你们没有这些束缚的时候,就会跑的更轻松。”

周维抓住绑在腰上的绳子,试探性扯了扯,欲哭无泪。

“这又是什么折磨人的东西,没绑这玩意儿之前我投重球都嫌累,现在加上手上和脚上的阻力,我更举不起来那球了。”

赵佳明穿着它跑了两步,跑出了手脚不协调的脑子进水感。

在大家的嘲笑声中,他额头紧绷,咬牙切齿说:“别笑,你们穿着这玩意儿不见得比我跑得好看!”

沈益安无奈地笑:“真的很奇怪欸。”

“嗯嗯,是有点儿奇怪。”

姜尧格外赞同地点头,目不转睛看着场中半蹲着,把脚上的阻力绳往腰上扣的于泽。

黑色的绑带束缚在手腕脚踝,腰也被绑住,因为手脚施展开而逐渐勒紧,连接起来的弹力绳像锁链一样拽着于泽的肢体,让有心思的人浮想联翩。

这场面看得姜尧眼热,忍不住说:“老李你这买的什么东西。”

大家都感动起来,以为尧哥是看不下去了,才帮着他们说话。

结果转过头一看,人家那一双眼睛都恨不得粘在于泽身上。

沈益安用手肘拐了拐赵佳明,示意他看过去。

“喏,比你跑的好看的人这不就是。”

于泽穿戴好四肢和腰上固定的绑带,起身无视阻力一般站直身体,这还不够,他还一脸轻松地蹦跶了两下。

张扬不服,上去扯他身上的弹力绳。

“鲤鲤你这必须得给我检查检查,是不是商家发错了,发出个磅数小的。”

事实就是,张扬上手都嫌紧,已经绷到拉不动了。

喜欢在一堆Alpha体育生里装b请大家收藏:(m.shuzongxs.com)在一堆Alpha体育生里装b书纵小说更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推新血恋永恒古蜀国密码她是一只鱼武林至尊养成系统真少爷进化为玄鸟后,联邦傻了秦风杨如雪小说全文免费阅读完整版缥缈风烟录穿成超稀有雌性,被无数大佬跪舔叶凡唐若雪医婿喜乐田园:农妇当家武侠世界小龙套农女有灵泉:捡的相公是暴戾摄政王凤归朝,还君天下等够,伤够,痛够,就该离开了快穿我成了男神的白月光天啊!我变成了龟天灵谷仙缘秦墨秦相如小说全文完结阅读免费起航1992离婚后霸总哭唧唧追妻初之心盛霆烨
经典收藏校花学姐是我军师,攻略对象是她自己御兽游侠渣妹怀孕逼宫,我发疯创飞全家限天纪重生七次归来感觉棒棒哒龙珠:超悟空穿越过去棋魂沈一郎,从看见佐为开始女家主神兽崽崽下凡啦,不许rua毛哈徐徐图她医女之念回千年武道横天,寰宇独行战天之局天灾后我靠签到系统嘎嘎囤货我给须弥三神打工那些年斗罗:我谈恋爱,宁荣荣你急什么带着仓库打造最强游击队不贴贴就变回猫猫怎么办啊!被植物团宠后小幼崽真的变成龙啦斗罗:我的武魂是神龙尊者
最近更新洗白?不存在,小师妹她是大反派快穿之这段数据成精了吧貌美继室摆烂后,禁欲权臣他慌了路人甲她美貌又强大靠海吃海,修仙废柴靠捕鱼得长生不过直个播,怎么都想来我家做客四合院:精神病面前禽兽算个球四合院,开局爹妈收养五个姐姐穿成炮灰后乱发疯反而成了团宠快穿万人迷:路人甲普女也有春天窥命救赎心死出国后,前女友抛弃白月光跪求我原谅圣经千问开局流放:穿成太子的锦鲤小娇妻村里有个林大夫四合院:悟性逆天,全能破防众禽四合院:毙了易天尊,嘎了聋老太食养宫仙医小奶团手握红线,拯救满门炮灰灵田仙途:富甲修仙界
在一堆Alpha体育生里装b 一只金蜗 - 在一堆Alpha体育生里装btxt下载 - 在一堆Alpha体育生里装b最新章节 - 在一堆Alpha体育生里装b全文阅读 - 好看的其他类型小说