7点06分
起床
7点10分
上厕所洗漱回房间
测体重90.00公斤
啊啊啊啊啊啊重了一定是早饭吃的太多了
今天早上少吃一点
7点20分
送老爸到工厂去工厂拿了轮椅
7点58分
送轮椅给老爸
8点15分
去吃早饭
8点21分
吃早饭
8点35分
吃完去工厂
8点54分
回工厂
搬衣服
9点15分
去工厂开假二楼门
9点39分
加了东四楼老板微信让他帮忙转板子格式
9点54分
回家开始发压缩包
10点36分
加了推荐的师傅
和师傅聊天
10点54分
到工厂又出去接老爸
11点10分
到了大地花蒲
11点24分
到厂里和师傅说了一下先发两个版子
11点28分
送老妈到工厂开始吃饭去超市买面买牛羊肉卷
11点49分
买完东西往老厂走
12点02分
出去五金店买东西
3点36分
口渴了买瓶水喝
4点49分
去水管店买了水管
6点12分
去买了麦当劳的汉堡路上吃
时间有点来不及了
6点22分
急刹
手扭了
艹，前面两辆车撞车后面车子全部急停
导致我狂踩两下刹车踩死才没撞到前面的特斯拉
我真的以为要撞到了
呼
6点48分
开到地下室
6点54分
上楼
好难受
手扭不动
衣服都脱不了
换好衣服和教练说了自己的情况
7点00分
筋膜释放
7点56分
结束了
回家
8点25分
到家洗澡
回房间看手机
10点55分
睡觉
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