因为从小没有锻炼的原因，五百米已经有相当一部分人开始撑不住了。麦格教授贴心的，给他们喂下恢复体力的药水，鼓励着他们继续努力。
过了大概十几分钟，一到三年级的学生们大多跑完了半圈，他们凭着最后的力气跑到道路的两边，以免挡住了后面还得接着跑的学长们。
结果还没来得及坐下，就被制止，教授们指挥。已经跑完步的低年级学生们扶着栏杆缓慢前进，等到呼吸和心跳都平稳下来之后，带着他们进行拉伸，一整个流程才算是结束。
中午，同学们都用幽怨的目光看着冰幻，刚打算坐下来吃饭，有几个人走到了冰幻旁边，领头的那几个刚好就是前两天才允许出校医室的学生们。
\"有事?\"
似乎是被这股无所谓的语气给激怒了，那人指着冰幻大声骂到:\"你还好意思说你，你身为学生居然帮着学校来折磨我们，你这个学生里的叛徒！\"
对此冰幻当然是毫不客气的回击了，他放下筷子转身和那个学生对视:\"我折磨你们?要不是你们某些人碰一下就得进校医室，碰一下就得进校医室。
邓布利多会为了让你们体质变好一点来找我吗？我还嫌你们给我添麻烦了呢。瓷娃娃！\"
\"你！\"那人气的连指着冰幻的手都忍不住颤抖。
冰幻直接掏出一根戒尺抽在他的手上:\"你要是管不好自己的手指可以捐出去，下次再这样指着我，我就把你的手指撅起来，塞进你的屁股里，滚！\"
回到座位上继续吃饭，哈利他们也叹了口气。
\"要是有不这么痛苦也能增强体质的办法就好了。\"罗恩这么说道。
\"锻炼是没有捷径可走的。\"
德拉科:\"不对呀，老大。我记得你们那儿不管练体还是练气不都有什么。很厉害的果子就吃了，就可以一日千里嘛。\"
冰幻:\"你觉得吃那些天材地宝就轻松了吗？\"
\"不是这样的吗？\"
\"你现在身上的难受是你体质在蜕变的体现。而你服用那些东西，相当于加速了这个蜕变的过程。总量不变，时间减少你觉得会是舒服的吗？
而且没有相应的炼体功法的话，你根本就无法消化那些宝物中蕴含的强大能量，这可不像你往冰箱里放了一块蛋糕，今天吃不完，明天再吃一块就好了。如果不能完全消耗的话，你就会......嘭！\"
德拉科:\"大可不必如此生动形象。\"
说到底都是十几岁的年轻人，在教授们的督促下，没几天就适应了跑操的强度。虽然依旧哭爹喊娘，但是大部分人已经不会喘的跟要去世一样了。
这天，冰幻看了一眼日历说道:\"哎呦都八号了，明天就是中秋了。\"
赫敏:\"中秋?是华夏的节日吗？\"
\"是呀，哦，你们是不是还没有吃过月饼?\"
罗恩探了过来:\"有好吃的?\"
\"跟我来。\"冰幻叫上其他人来到了有求必应屋，给他们每个人叫了一个案台。
\"今天我来教你们做三类月饼。传统广式月饼，苏式白皮月饼，还有前几年刚出来的冰皮月饼。\"
月饼的馅料还是比较自由的，药学主要还是学做月饼的饼皮。
糖浆和油4:1混合，加入适量的枧水。搅拌至乳化的状态加入比糖浆稍多一些的中筋面粉，揉匀，待到醒发之后，广式月饼的饼皮就完成了。
广式月饼比较出名的就是蛋黄莲蓉，奶黄流心等等口味，包好后用模具压出形状，将其考到定型，在刷上一层蛋液，之后再进行烤制就完成了。
苏式月饼的饼皮要更麻烦一些，就像西式糕点离不开黄油一样，华夏的酥点也离不开猪油。
低筋面粉和猪油以5:2的比例混合制成油芯。再另取一个碗，低筋面粉和猪油，以5:1的比例混合，再以5:2的比例加入水，之后就是揉面，摔面，然后醒面。
之后油心和面团分别成剂儿，一块面包上一块油心。在展开折叠，展开折叠。就可以包馅儿了。
在算命的时候，哈利好悬，没把面团直接甩在罗恩的脸上。
最后是冰皮月饼，油，糖，牛奶，澄面，粘米粉，糯米粉。混合之后过筛放入碗里，用保鲜膜包紧上蒸锅。
正好以后趁热揉成面团，分成剂子。包上线用模具一压冰皮月饼就做完了。这个时候前面送去考的广式月饼，还有苏式月饼也都完成了。
罗恩情不自禁的想要伸手拿一个，被叶琳拍手拦下:\"现在还不行。\"
\"这不是熟了吗？\"
\"广式月饼和苏式月饼做完以后是要等第二天返油了才好吃的。\"
一听到这话，罗恩立马苦着一张脸:\"能看不能吃也太难受了吧。\"
\"反正明天才是中秋节呀。\"
冰幻拿着已经做好的冰皮月饼走了过来:\"就知道你们嘴馋，所以我今天还教你们做了冰皮月饼啊，这个不用等第二天，现在就可以吃了。\"
\"好耶！\"
软糯的冰皮搭配上酸甜的馅料，其他人还没反应过来呢，罗恩已经炫了两三个了。
\"哎，给我留一点，别吃那么快。\"哈利他们也加入了战场。
\"少吃两个，晚上还要吃饭呢。\"
罗恩嘴里塞着月饼摇摇手道:\"没事儿。\"
叶琳看到这一幕失笑问道:\"有这么好吃吗？连晚饭都不想了。\"
\"不，我的意思是说我还能吃得下。就这几个小糕点，哪够我填肚子的呀？\"
\"......\"
晚餐时候，哈利看着迟迟没有动刀叉的罗恩，笑着问:\"怎么了罗恩？怎么不吃了？是晚餐不合心意吗？\"
\"都跟你说了少吃一点，非不听。\"
\"可是我也没有吃多少啊。\"罗恩说。
\"你都吃了十个了，要不是我拦着你，你还要继续。\"叶琳毫不客气的揭穿他:\"还没吃多少，你现在没有吃撑了消化不良，你就偷着乐吧。\"
罗恩不好意思的挠挠头:\"有，有这么多吗？\"
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